Najlacnejšie HMS SK07
Dlhodobo skvele hodnotené: HMS SK07

Už ste to čítali? Tu sú tie najlepšie švihadlá roka 2021
Prehľadne:
najlepšie švihadlá z hodnotení, recenzií aj testov

 

Výber najdôležitejších informácií:

 

NOVÝ rebríček TOP produktov na SK, ČR, DE a PL
Vyhnete sa chybe, ktorú robí väčšina ľudí?

Väčšina ľudí robí pri výbere chybu. Hľadajú rýchle riešenia, podcenia množstvo informácií a neoverí si ich z viacerých zdrojov. Neopakujte to, čo ostatným denne komplikuje ich život . Porovnajte si to, čo je zaujímavé na našom trhu s tým, čo oceňujú zákazníci v okolitých krajinách.
Prečo? Budete si istí , že neplatíte len za produkt s dobrou reklamou, ale vyberiete si to, čo vám skutočne bude spoľahlivo slúžiť .
Hľadáte najlepšie švihadlá? Potom ste na správnom mieste. Pripravili sme pre vás prehľadné rebríčky najzaujímavejších výrobkov zo slovenského aj zahraničného trhu.

S nami máte istotu správneho výberu značky, modelu, najvýhodnejších parametrov i TOP poměru cena / výkon. Obľúbené švihadlá podľa zákazníkov zo slovenského, českého, nemeckého a poľského trhu vám uľahčí rozhodnutie aký výrobok vybrať. Tak poďme na to!

 

Ako vybrať švihadlo?

  1. Cvičenie so švihadlom je dokonalou možnosťou pretiahnutie a posilnenie svalstva pri minimálnych nákladoch na cvičebné pomôcky.
  2. Pri výbere švihadla sa zamerajte predovšetkým na jeho dĺžku,ktorá by mala byť približne o 1 meter dlhšia, než je vaša výška a tiež na materiál lanka, ktorý je lepšie voliť textilná.
  3. Pri skákaní cez švihadlo dodržujte zodpovedajúce techniku spočívajúcu z pohybu na špičkách nôh, vzpriameného držania tela a pohybu vychádzajúceho zo zápästia.

 

Pozrite sa na najlepšie švihadlá:
toto jsou víťazi recenzií, hodnotenia, porovnávania a testov

Všetky rebríčky a hodnotenie pre vás pravidelne aktualizujeme a dopĺňame. Posledná aktualizácia prebehla dnes.
Kliknite na odkaz v tabuľke a prečítajte si detailné informácie o výrobku
.

 

TOP švihadlá na slovenskom trhu

Dlhodobo najlepšie hodnotené švihadlá
TOP Názov Obrázok Cena od [EUR] Hodnotenie Viac o produkte
1. HMS SK52 HMS SK52 11 1 Viac
2. HMS SK07 HMS SK07 6 3 Viac
3. HMS SK46 HMS SK46 8 0 Viac
4. HMS SK12 HMS SK12 5 0 Viac
5. HMS SK 03 HMS SK 03 6 0 Viac

Zobrazte si ďalšie informácie k téme Najlepší švihadlá.

 

TOP švihadlá v Českej Republice

Dlhodobo najlepšie hodnotené švihadlá
TOP Názov Obrázok Cena od [EUR] Hodnotenie Viac o produkte
1. Power System Crossfit jump Rope Power System Crossfit jump Rope 5 1,4 Více
2. HMS SK 12 HMS SK 12 5 1 Více
3. HMS SK48 HMS SK48 9 1 Více
4. ACRA JUTA ACRA JUTA 2 2 Více
5. POWER SYSTEM ULTRA JUMP ROPE POWER SYSTEM ULTRA JUMP ROPE 10 1 Více

Výber ďalších zaujímavých produktov z kategórie Najlepší švihadlá.

 

TOP švihadlá v Poľsku

Dlhodobo najlepšie hodnotené švihadlá
Poradie Názov Obrázok Cena od [EUR] Hodnotenie
1. Power System Skakanka Cross Weighted Rope 4031 Power System Skakanka Cross Weighted Rope 4031 9 1
2. Springos Skakanka Crossfit Stalowa 300cm Z Łożyskami Czarna Springos Skakanka Crossfit Stalowa 300cm Z Łożyskami Czarna 2 1
3. Springos Skakanka Z Licznikiem Zielona 275Cm (Fa0117) Springos Skakanka Z Licznikiem Zielona 275Cm (Fa0117) 4 1

 

TOP švihadlá v Nemecku

Dlhodobo najlepšie hodnotené švihadlá
Poradie Názov Obrázok Cena od [EUR] Hodnotenie
1. ENERGETICS Springseil Skip Rope blau ENERGETICS Springseil Skip Rope blau 4 1
2. CHRISTOPEIT Springseil Speed schwarz/rot (1687) CHRISTOPEIT Springseil Speed schwarz/rot (1687) 8 1
3. CHRISTOPEIT Springseil Profi inkl. Zusatzgewichte schwarz/rot (1686) CHRISTOPEIT Springseil Profi inkl. Zusatzgewichte schwarz/rot (1686) 15 1

Niektoré z produktov môžu byť určené len pre zahraničný trh.

Alternatívne produkty z tejto kategorie výhodne nakúpite TU.

 

Potrebujete poradiť ešte viac? Čítajte rady pre správny výber

 

Švihadlo je dokonalým športovým náradím uľahčujúcim chudnutie a optimalizáciu telesnej kondície. Je lacné, ľahko dostupné a poradí si s ním každý. Pri cvičení so švihadlom si navyše užijete veľa zábavy prameniace z vašej nešikovnosti, ale aj snahy skoordinovať pohyby. Ak sa časom dopracujete k perfektnému ovládanie tohto povrázku s rukoväte, budete mať radosť zo svojho pokroka az toho, že ešte nepatríte do starého železa. Ako ale také švihadlo vybrať a na čo sa pri jeho výbere zamerať? 

 

Švihadlo vám prinesie pri minimálnych nákladoch mnoho benefitov 

 

švihadlo patrí medzi lacné fitness náradia, vďaka ktorému získate za málo peňazí naozaj celý rad benefitov. Z pravidelného skákanie cez švihadlo bude profitovať váš kardiovaskulárny systém, spevní sa svaly po celom tele, zlepší sa vaše držanie tela a dokonca môžete očakávať aj zlepšenie koordinácie vašich pohybov. Toľko výhod má tak nenápadné náradie, ktoré kúpite za niekoľko desiatok či stoviek korún. Aj napriek jeho nízku cenu sa oplatí pri jeho robení zamerať na niekoľko detailov, ktoré môžu spríjemniť následné cvičenie a priniesť z neho oveľa viac úžitku. 

  • Vďaka cvičenie so švihadlom sa vám spevní svaly na tele i zlepší funkcia kardiovaskulárneho systému.
  • Švihadlo patrí k jednému z najlacnejších a najefektívnejších fitness náradia.

 

Dĺžka u švihadla patrí k najdôležitejším parametrom

 

dĺžka švihadla je pre vysokú efektivitu cvičenia zrejme najdôležitejšie. Na jej voľbu má vplyv samozrejme vaša telesná výška. Prakticky platí, že by švihadlo malo byť asi o 90 až 100 cm dlhšia, než koľko meria vaša postava. Ak meriate teda napríklad 170 cm, je pre vás vhodné švihadlo s dĺžkou okolo 260 až 270 cm. Optimálna dĺžku švihadla určíte jednoducho. Zložte švihadlo na polovicu a jeho stred zaťažte vlastnými nohami. Oba voľné konce vytiahnite za rukoväte hore a napnite. A teraz dávajte pozor, kam vám švihadlo siaha. Optimálne dlhé náčinie by malo byť najviac v úrovni vašich ramien či podpazušia. Mierna odchýlka nie je problém, výrazne dlhšie alebo naopak kratšie švihadlo, ale vymeňte za lepšie vyhovujúci model. Prípadne si kúpte švihadlo s nastaviteľnou dĺžkou lanka.

  • Správne dlhé švihadlo by malo byť asi o 90 až 100 cm dlhší ako je výška vašej postavy.
  • Ak chcete zistiť, či konkrétny model vyhovuje vašej výške, zašliapne ho zhruba v polovici a merajte, kam dosahujú jeho voľné konce. Pokiaľ k vašim ramenám, je to v poriadku.

 

Okrem dĺžky je dôležitá aj kvalita rukoväte a materiál lanka

 

Rukoväť švihadla by mala umožňovať predovšetkým pohodlné uchopenie a tiež by mala svojou robustnosťou zodpovedať veľkosti vašej dlane. Ak teda máte mohutnú ruku alebo dlhé prsty, voľte rukoväť radšej širší a dlhší. Čím je vaša dlaň naopak drobnejšie, tým skôr budete potrebovať rukoväť menšie a užšie. Pri výbere švihadla si všímajte tiež materiálu jeho lanka. Tá lacnejšie, ale aj s kratšou životnosťou bývajú vyrobená z plastu. Uprednostnite radšej lanká textilné, ktorá vydrží omnoho dlhšie a neublíži im ani prípadná nehoda. 

  • Športovci s veľkými dlaňami a dlhými prstami by mali u švihadel voliť skôr širšie a robustnejšie rukoväte, ktoré im nebudú vyklzavať z ruky.
  • Naopak tí, ktorí majú malé dlane, potrebujú jednoznačne rukoväte menšie. 
  • Pri výbere švihadla si všímajte tiež materiálu lanka a voľte skôr kvalitnejšie a trvanlivejšie textilné. 

 

Ako správne skákať cez švihadlo? 

 

Mnoho cvičencov si myslí, že plne postačí zaobstarať si švihadlo a začať skákať. To ale nie je úplne pravda. Preto, aby cvičenie prinieslo požadovaný efekt, je potrebné sa zamerať aj na správnu techniku. Tá spočíva predovšetkým vo vzpriamenom držaní tela, uvoľnených ramenách a lakťov držaným v tesnej blízkosti trupu. Sila pre pohyb švihadla by mala byť udávaná pohybom vášho zápästia, pri skákaní by ste mali mať mierne pokrčené kolená a odraz aj dopad by sa mal realizovať výhradne prostredníctvom brušiek chodidiel. Spočiatku skáčte v miernom tempe a výšku skokov voľte takú, aby ste ju zvládli dlhodobo udržať na približne rovnakej úrovni. 

  • Pri skákaní cez švihadlo je potrebné dodržiavať správnu techniku, inak si budete zbytočne poškodzovať kĺby a šľachy v tele. 
  • Zamerajte sa vzpriamené držanie tela a lakte tesne pri tele. 
  • Pamätajte na to, že pohyb švihadlá musí vychádzať zo zápästia.

 

Najlepšie švihadlá 2021. 

Vybrali ste si? Veríme že áno.

Ale ak na vás napriek tomu bolo informácií moc, pozrite sa jednoducho priamo na tohle

Absolútny víťaz porovnávacieho testu v SK

Toto je absolútny víťaz porovnávacieho testu - produkt HMS SK52. Tu zaobstaráte HMS SK52 nejvýhodněji!
„Absolútny víťaz porovnávacieho testu: HMS SK52“

Vyber-si.sk vaša najľahšia cesta k správnemu produktu!

 

Inšpirujte sa zaujímavými produkty aj v ďalších kategóriách. Návštevníci našich stránok ako ste vy, sa často zaujímajú aj o hodnotenie tovaru z týchto kategórií:

Vyber-si.sk vaša najjednoduchšie cesta k správnemu produktu.